Er wordt gespeeld op de vrijdagavond in een poule van minimaal 4 teams.
Een najaarsreeks in September en Oktober en een voorjaarsreeks in Maart, April, Mei.
Totaal 8 vrijdagavonden.
Wedstrijden worden gespeeld op een half veld speelduur 1 x 20 minuten.
Ieder team is 1 x gastheer in de najaarsreeks en 1 x gastheer in de voorjaarsreeks.
Spelers moeten minimaal 35 jaar oud zijn, geen dispensatie mogelijk.
Spelers moeten lid zijn van de v.v. OSO en een geldige spelerspas hebben.